お疲れ様です。今日も、19時過ぎに工事部門の皆さんが帰りました。

最近は、日中の気温も高く、ほとんどが屋外での作業なので、そろそろ疲れが溜まる頃だと思います。毎日ではありませんが、甘いものを準備して帰りを待っています。何よりも、ひとりひとりが健康で、安全作業を行い、お客様のお役にたてるよう頑張るみんなを支えるのは私たちしかいないのですから（＾◇＾）

明日は、定期通院（血液検査の日）です。3年前の5月に急性膵炎で初めて入院生活を過ごした「共立病院」に行ってきます。

今回は東京出張などもあったため、油を使った料理を口にしているので、結果が不安でもあります。

皆さんが健康管理で心がけていることは何ですか？私が、入院生活で学んでことは

　毎朝、基礎体温を測ります。

　毎朝、体重計に乗っています。

　毎朝、プロポリスサプリメントを飲んでいます。

 

今朝、庭のヒマワリが咲いていたので撮影しました。

天気はイマイチの予報ですが、楽しい週末をお過ごしください。